2chスレ紹介／レス紹介まとめ

2022-09-20
	カロリーゼロ飲料で美味いやつ教えてや 21:01
	14kgの砂糖水飲んだらマッチョになれるか？ 19:01
	マックってセットで頼むとカロリー1500とかになってやばいけどさ 13:01
	褐色ヒロイン、ダンベル何キロ持てる？の紗倉ひびき以来いない 12:01
	【筋トレ】腕立てとクランチと懸垂と腹筋ローラーしかしてないんやけど 09:01
	日本の農家「みんな米食わないの！助けて！」輸入業者「オートミールはうまいゾ」←こいつは日本の成長の癌だよね？ 08:45
	【画像】死刑囚「筋トレでダンベルとかプロテイン？？そんなもん必要ねェよ笑」 08:01
	お前らが飲んでるサプリメントは？ 07:44
	ワイ筋トレ歴1年、やっとベンチプレス80kgを上げる 07:01
2022-09-19
	サバンナ八木の世界一浅いスクワット 22:01
	トップバリュのカロリーライトコーラ不味すぎコカコーラを薄めた味がする 21:01
	【悲報】北欧神話の雷神トール、ムキムキマッチョかデブのイメージがついてしまう 19:01
	もしかして筋トレって懸垂とスクワットだけでいいんじゃね？ 12:01
	運動0のワイが毎日スクワット90回やった結果… 09:01
	オートミールとかいう欠点のない食品 08:45
	「ダンベル何キロ持てる？」←こいつに対する正直な感想 08:01
	サプリメント大量摂取してるんだがこれって効くん？ 07:44
	ワイ筋トレ半年目なんやが、ぶっちゃけこれくらいが一番女ウケええやろ？ 07:01
2022-09-18
	【腹筋】器具がなきゃまともに鍛えられん腹筋って欠陥すぎんか？ 上体起こしとか腰イタイイタイになるやん 22:01
	前腕だけ鍛えるとどうなる？ 21:01
	女性が思う理想の男性の平均スタイル「身長180cmで体重60kgの細マッチョ」←これ 19:01
	教授「プロテイン摂取にゴールデンタイムはないし、ダイエットは糖質脂質関わらず結局はカロリー制限」 13:01
	15kgのダンベルでアームカール５回が限界なんやが😢 12:01
	一日一食オートミールだけ 08:45
	【筋トレ】腕立て伏せ、腹筋、スクワット1年やってきたが腕立てだけ見た目的な効果が感じられなかった 08:01
	💊なんJサプリメント部 07:43
	ワイ、40kgでダンベルベンチプレスしてるけどどう思う？ 07:01
2022-09-17
	【筋トレ】タンパク質、体重ぐらい摂取すれば良くね？ 22:01
	三角筋鍛えるだけでなんかスポーツできそうに見えるよな 21:01
	おまえら今のガリマッシュの若者ブーム嫌ってるけど、もしゴリマッチョブーム到来したら本当に死ぬぞ 19:01
	テレワーク民って1日の摂取カロリー1500kcalでええよな 13:01
	ワイ筋トレ1ヶ月目、腕立て伏せが10回しかできない 12:01
	オートミール取引先から大量に送られてきたんだが美味しい調理法教えて 12:00
	スポーツジムでデッドリフトしようと思ったけどパワーラック空かないから諦めた 08:01
	医薬品とか海外製のサプリメントを出品出来るフリマサイトない？ 07:41
	【悲報】ベンチプレス、どれだけブリッジできる気だけの競技だったw 07:01
2022-09-16
	スポーツジムの女インストラクターって絶対エロで釣ってるよな 23:01
	【筋トレ:背中】大円筋鍛えたいんだけど自宅じゃ無理？ 懸垂器具は置けない 22:01
	えっ、待って、懸垂って腕を鍛えるトレーニングじゃなかったの？？ 21:01
	マッチョって1年程度じゃなれないんやな 19:01