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「まっちょ速報」の記事 (6ページ目)

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閾値無し

2022-10-29
	ランニングとウォーキングならウォーキングの方が脂肪燃焼すると聞いたけど 21:01
	細マッチョワイの体みて 13:01
	ベンチプレスやりにジム来たけど質問ある？ 12:01
	【筋トレ】ベンチプレス１１０ｋｇ・スクワット１２２．５ｋｇデッドリフト１４０ｋｇ 09:01
	今日ジムでマナー悪いおっさんがいたんだが？？？？？ 08:01
	ベンチプレス100キロ挙げられないやついるの？ 07:01
2022-10-28
	ワイ雑魚、筋トレを半年続けたのに15kgのダンベルでアームカール5回しか出来なくて号泣😭 22:01
	体脂肪率33%だった… 21:01
	体脂肪率0%になりそうなのってわかる？ 13:01
	スポーツジムとかパーソナルトレーニングとかいるか？ 12:01
	スクワットってどこ鍛えてんの？ 09:01
	クソガリ大学生だけどジム行ったら笑われる？ 08:01
	チキンレッグ君ってなんで堂々としてないの？ 07:01
2022-10-27
	炭水化物→太ります、脂質→臭くなります、たんぱく質→腎臓に悪いです 22:01
	筋トレ民って鶏肉大好きやけど海鮮のほうが栄養素エグない？イカとかカロリーに対してタンパク質やべぇじゃん 21:01
	ワイ中性脂肪が去年の３倍に増える😱😱😱 13:01
	【画像】自重筋トレを始めて１ヶ月が経過した 12:01
	スポーツジムで着替えてるとき俺の隣のロッカーを使おうとずっと後ろで待ってるおっさんがキモすぎるんだが…😨💦 08:01
	3大実は無能な筋トレ種目「デッドリフト」「ディップス」 07:01
2022-10-26
	【筋トレ】ふともも鍛えたいんやがなにすればええ？ 22:01
	【ダイエット】腹の肉落とすならランニングか水泳かなわとびどれが1番効率ええんや？ 21:01
	10万円のシャツよりバキバキの筋肉に7000円のシンプルな白シャツ 19:01
	スーパーのヨーグルト特売見ると、脂肪0の方が圧倒的に売れてるんやが 13:01
	デッドリフト100kg、ベンチプレス80kgから全く成長しない 12:01
	腕立て伏せお前らマジな話何回できる？肩幅に腕広げて胸は地面ギリギリまで下げる 08:01
	ベンチプレス100kg上がったｗｗｗ 07:01
2022-10-25
	筋トレオタク「毎日10回ぐらい腹筋して腹筋バキバキに割れました」←こういう見せかけの筋肉 22:01
	【画像】体脂肪率ごとの体形違い。バキバキ~デブ 21:01
	バーベルスクワットでバキバキに筋肉痛になってる太もも 19:01
	体脂肪率27％あるけど 13:01
	ニートなんやがスクワット50回したら太ももガクガクになった 12:01
	今からジム行こうと思うんやが 08:01
	チキンレッグの逆ってなんていうの？ 07:01
2022-10-24
	タンパク質は体重の2倍は摂れって聞くけどさ 22:01
	どうにかして筋トレとオナニーを融合できないだろうか 21:01
	ワイ脂肪肝になる 13:01
	加重自重トレーニングのコスパ 12:01
	初めてエニタイムジムに行くんやが何をどうしたらいいんやろか 08:01
	『腹筋ローラー(腹筋、背筋、上腕筋全部鍛えられます)』　お前ら今すぐ始めろ 07:01
2022-10-23
	野菜＋脂肪分＋酸味とかいう魔法の公式を見つけてしまった 22:01

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